Haftalık Program

Her yerde Yoga'da Haftanın her günü sana uygun Bir ders var.

Sana Uygun paket üyeliğine Buradan ulaşabilirsin

Pazartesi

Ayşegül /Sabah Yogası. 07:00-07:30

Vinyasa1 Ayşegül 10:00-11:15

Hatha Yoga Ayşegül / 20:00-21:15

Salı

Ayşegül/Restoratif Yoga 09:00-10:00

Müge/Çakra Akışı. 11:00-12:00

Ayşegül/Yoga1 (Ücretsiz) 12:30-13:30

Özge/Hatha (Her Seviye) 19:00-20:15

Çarşamba

Ayşegül Vinyasa (her seviye) 10:00-11:15

Nilay/Hatha Yoga(Her Seviye) 18:30-19:30

Ayşegül/Yoga2. 20:30-21:30

Perşembe

Hatha&Vinyasa/Merve (HS) 09:00-10:00

Asana Lab/Ayşegül 11:00-12:15

Vinyasa Yoga2. 20:00-21:15

Cuma

Özge/Hatha Yoga(H.S) 08:00-09:00

Ayşegül/Yin Yang Yoga 10:00-11:00

Cumartesi

Canlandırıcı Sabah Yogası 08:00-09:00

Asana Lab Yoga2 17:00-18:00

Pazar

Detox etkisi (Burgular) 09:00-10:00

Nilay/Yin Yoga 20:30-21:30

Bize Ulaşın

Kendini keşfetme yolun.

Matta başladığın istikrarlı deneyimin seni nasıl değiştirdiğini farketmen içten değil. Bu değişimle yapabilceklerine sen de şaşıracaksın. Bu yolda ilerlediğini ve bunun yaşamına etki ettiğini görmek, beni olduğu gibi seni de heyecanlandıracak. Farklı pozlar denerken zihninin de farklı yollarda yürüdüğünü farkedeceksin. Değişim için matta buluşalım…

Daha Fazla Bilgi

Akışına Bırak

Matını açıp yoga pozlarına başlamaya hazır mısın? Bu ders, her şeyden biraz biraz içerir: meditasyon, dinamik akış, esnemeler. Aktif ve dinlendirici pozlar yaptıran bir ders arıyorsan bu derse katılabilirsin

Daha Fazla Bilgi

Beden ve Zihin

Farkettiğin fiziksel,zihinsel ve ruhsal değişimin yeni bir sen yaratmaya hazırlanıyor değişimin kendisi olmak yeni yollar bulmak ve onları sa değiştirmek kaçınılmaz olacak. Matta ki her değişim ve mücadele günlük hayattaki zorlanmalarını azaltacak. Nefesini kontrol etmeye başladığında zihnin sessizleştiğini farketmek içten değil. Artık dümeni eline alma zamanı!! Gideceğin yer değil rotanı nasıl çizdiğin önemli

Daha Fazla Bilgi